Extreme Diary(2017-05-19)

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2017-05-19 [長年日記]

_ 広尾へ

昨晩は１１時前に寝て２時に起き、４時に再び寝て７時に起きる、毎度ながらの時差ボケ生活で眠い(>_<)。iPhoneの設定でアプリごとのアカウント設定などやってるうち、軽く半日はかかった。

iPhone初ショットは毎度ながらの作業机。

_ [走] オアシスへ

ロングハイクがあったり海外取材があったりで１７日ぶり、今月３回目のスポーツクラブとなる。金曜日だからか人は少なめ。久しぶりなのでウエイトを軽くしてトレーニング再スタートー。

_ 今日のゴハン

朝：ぱん各種、昼：ぱんとおにぎり、夜：レバカツぱんと焼きそば、酒：プレモルと日本酒。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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