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記事に必要なブツ撮りやってから来月号終了＼(^o^)／。せっかくだから撮った写真と記事のネタを使ってFBにも投稿しといた。
スポーツクラブへ行って、筋トレとストレッチやって、トレミで15分ぐらい走ってから竹橋へ。荷物を置いて木場公園まで走って竹橋まで。暖かくて走りやすかった＼(^o^)／
新企画の打ち合わせをやって、近場の焼き鳥屋さんへ。ウルトラランナーの聖地らしく、１階は520キロマラソンの打ち上げ中で貸し切り。ココの女将さんは先日の大江戸で１位＆ターザンで腹筋を披露中(≧ω≦)b
朝：カロリーメイト、昼：キーマカレー、夜：鳥料理いろいろ、酒：ビールと生酒と焼酎。
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