2015-10-25 [長年日記]

_ [] 奥多摩へ

昨晩は帰った記憶が無いwけど、6時には起きて山行の用意をして武蔵五日市へ。ハセツネの最西端だけあって、ウチから2時間半かかり、往復の時間と走る時間が同じになった(>_<)

紅葉が綺麗

_ 三頭山避難小屋

紅葉も近く、天気のいい日曜日だけあって三頭山山頂は高尾山なみの混雑。そこで三頭山避難小屋に行ってゴハン会にした。木枯らし1号翌日だけあって風が強く火の周りが悪かったけど焼き肉と餃子と焼きそばを焼けた。

コシが引けとる(笑)

_ 試走多し

ハイカーの中にランナーの姿もちらほら。それっぽい人に「来週本番ですか?」と聞くと「ばななさんも出るんですか?」などと返答される。ハイカーのフリしてたけど実はバレバレじゃん(笑)

三頭山避難小屋

_ 今日の装備

ハセツネ完走T07+ナイキランパンL+アディゼロGTX+激安ソックス+バフ+モンベルバーサライトジャケット+デイナデザインブリッジャー、20キロ、5時間。

槇寄山からの富士山

_ 今日のゴハン

朝:チャーハン、昼:焼きそばなど、夜:チーズなど、酒:プレモルと赤ワインとザモルツなど。

明るいうちに無事ゴール

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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