Extreme Diary(2015-10-20)

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2015-10-20 [長年日記]

_ ハウスワーク

この夏はあまり掃除ができなかったので、押し入れの中をはじめとして各所片付ける。夏に使ったタオルケットも洗って夏用に保存。

_ [走] 面影橋〜水道橋〜竹橋〜皇居へ

スポーツクラブに行って筋トレ、ストレッチをやって、まずは編集部へ。先月号を返本して今月号と来月号を頂いて竹橋。待ち合わせして久しぶりに皇居を２周する。

お久しぶりのロングトレイルナカマ

_ 今日のゴハン

朝：カロリーメイト、昼：チャーハン、夜：麻婆豆腐と餃子など、酒：プレモルとランブルスコ・レッジャーノ。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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