鳥海山の疲れが足に残ったままだし、この２週間はペース走をやってないしで全然ダメダメ。ワタシ最速の５合目で終了。五合目までのバス内に高校のクラスメイトがいてびっくりー（笑）
五合目までだったので、宿には午前中に戻れた（笑）。ロコモコ丼とグラキリ飲んで宿のナカマが戻ってくるのを待つ。帰りのバスでも反省会やったので、新宿での反省会はナシ。
ナイキのボーダーT＋ナイキランパンL＋エックスソックス＋アディゼロジャパン黒＋TNFエンデュランスベルト、１６キロ、１時間５０分。
朝：セブンイレブンのすみれラーメン、昼：どら焼きとロコモコ丼、夜：メンチカツやうな丼など、酒：ふなぐち菊水一番しぼりとグラキリとプレモルなど。
