2015-01-11 [長年日記]

_ 赤羽へ

谷川真理ハーフマラソンに出るため、朝8時に家を出る。遠いところに思ってたけどウチから赤羽まで30分かからずに到着した。

出歩いてたからシクラメンが萎れとった(T_T)

_ [] タニマリハーフスタートー

ゼッケン類は事前発送なので、スタートラインに並ぶだけ。先週の月例湘南国際マラソンとほぼ同じペースで走り、タイムもほぼ同じ致命的だったふくらはぎの痛みは出ず。猫ひろしがいたけど、着外みたい。

スタートー

_ 新年会

近場の銭湯に浸かって赤羽のいつもの居酒屋に行くも、かなり待たされる。ランナーの姿もかなり多いから、次回からは池袋で新年会を開催しようとのこと。

デザインが変わった。欲しくない(笑)

_ 今日の装備

ファイントラックのフラッドラッシュ+UTMB14シャツ+サロモン短パンレディスXS+エックスソックス+アディゼロジャパン2+バフ+100円手袋、21キロ、1時間42分。

珍しくガチっぽいショット(笑)

_ 今日のゴハン

朝:おにぎり1つ、昼:ぱん2つ、夜:宴会食、酒:プレモルと出羽桜。

出羽桜があった\(^o^)/

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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