1年数カ月ぶりに仲間とチャリンコに乗る。昨年タイヤとサドルを交換してナビもつけたのに、1ミリも乗ることなくほっといたもの。4時間半乗って特に問題なかったから、サドルは成功、タイヤも不安なし。ブレーキの効きが甘くなってたんで、次回は油分を拭きとってスタートしよう。4時間半、65キロ。
朝:パスタ、昼:どら焼き、夜:天ぷら、酒:ロブションとよなよなとシャルドネ。