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ゆっくり起きて、朝ごはん代わりに先日のパンを食べて、また寝る。夜10時スタートなもんだから、それまでに寝溜め食い溜めしとかないと。幸いにもスタートラインはアパートから５分。
シャモニーの日本食店で最終会議。ついでにリクエストした照り焼きチキンおにぎりを受け取ってアパートに戻ってひと寝入り。
トルデジアン以上の声援の中を出発する。スタートして１０分近く人の波が途切れないのは壮観。長丁場なのでゆっくり進むがすぐに急坂になり、ヘッドランプの列がだんだんと伸びてきた。
朝：カップヌードル、昼：パンとカップヌードル、夜：チョコパン、酒：モンブランビール。
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