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修正ファイルが上がってきたので、各種編集する。またクリール、レッツトレイルラン、ラン＋トレイルの３冊が一度に集まったので、これを機に全部スキャン、ついでにWIREDも久しぶりにスキャン。
昨年のトルデジアンで頂いた参加賞Tシャツを着ることが増えたが、ナニゲに裏返しになったのを見たら一箇所違う切り返しが。スイカや鍵にぴったりのポケットが見つかった。
スポーツクラブで筋トレ、ストレッチやってラン。途中犬の散歩中のスイム仲間と出くわして立ち話をし、水道橋に行くと誰もいず(>_<)。ランピットへ走り、皇居を1周だけ。割と人が多くてびっくり。
朝：パスタ、昼：薄皮つぶあんぱん、夜：パスタ、酒：プレミアムモルツと麦ホの黒とロゼ。
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