押入れとキッチンを中心に片付けまくって、洗濯も3回やって心機一転。来週末の伊豆大島の予習などもやっておく。
午後一でスポーツクラブへ。まだL2Lの疲れが抜けてないし、筋肉痛もあるのでストレッチを重点的にやる。痛くなっていたアキレス腱付近はもう大丈夫\(^o^)/
朝:カロリーメイト、昼:チャーハン、夜:炒めもの、酒:プレミアムモルツとコノスル。