ライフスタイル誌の記事を書いたり、ラン雑誌のゲラチェックをやったり。片手間にいまごろHPの2133のXP化をやり始める。
雨がすごいので、ランは明日に任せてスポーツクラブへ。筋トレやってストレッチを長めにやり、立ち上がったらちょいと大腿四頭筋が痛い。トレミは5分で引き上げて、スイムもキック少なめにしてヤメ。いきなり立ち上がったから痛めたみたい。(>_<)
朝:薄皮つぶあんぱん、昼:シリアル、夜:炒めもの、酒:ハートランド。