ランニングのレッスンのお仕事で、皇居じゃなくて木場公園。手頃な周回練習ができるので、目標物を設定してそこまでラン・ウォークというメニューを作ってこなす。けっこう走れるようになってきた\(^o^)/
帰宅後在宅やって椅子で昼寝して、時間間際にスポーツクラブへ。５時半頃、ジムはほとんどスカスカになっとった。しかしプールは一般客２コースでちょい混雑。
教科書のテスト問題は最終稿に近づいた模様で、表紙関係の手直しの連絡があり、２−３度のやりとりで決定稿となった。ひょっとして７月からやってるほうはもう終わりか？10月からやってるのは、このあと修正どさっときそう。
朝：うどん、昼：ゼリー、夜：柿の種、酒：ワイン各種。
