_ [走] ヤビツ峠へ

朝４時半に待ち合わせて久しぶりの山行。日本に帰ってきて、1000mを超える山に登るのは、レースの時を除いて初めてかも。コースタイムの半分が目標ということでホニなし。

_ 丹沢山へ

どうもコースタイム６割ぐらいになりそうで、夜になりそうだったので楽なプランに変更。ランは９時間半で終わりとなった。その後湯花楽に直行して温泉を楽しむ。

_ 茅ケ崎へ

下山仲間の新居があるので、そこに突撃（笑）。途中のスーパーで飲み物食べ物を買い込み、新年会がわりとす。しばらく休憩の後、帰途に着く。

_ 今日の装備

ファイントラックのアクティブスキン＋陣馬山トレラン大会の参加賞の長袖速乾T＋ハセツネ完走T＋４DMタイツ＋パタゴニアパンツ＋ヨネックスのソックス＋ナイキのブローバックシューズ＋モンベルスパッツ＋ブレスサーモ手袋＋モンベルのアウトレット手袋＋オスプレーストラトス12、ゼリー１リットルと薄皮つぶあんぱん３つと紅茶、３２キロ、９時間半。

_ 今日のゴハン