Extreme Diary(2011-05-27)

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2011-05-27 [長年日記]

_ 広尾へ

授業はつつが無く終了。来週末に開かれる奥久慈のトレラン大会の断面図を作ってコース攻略を考える。今年はこれまでと違い、がけ崩れのために10キロ近く短縮されて48キロ。しかも体力回復ポイントとして使っていた長距離の林道が先に来る。ここをウォーミングアップがわりの区間として使うかな？

豆苗がどんどん大きくなるー

_ 今日のゴハン

朝：ぱん、昼：おにぎり２こ、夜：炒め物、酒：ハートランドと赤ワイン。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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