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水曜日と交代なので今日もおやすみ。タンスの上で時計がわりに働いていたHPの2133を引き戸の中に閉じ込めて、ソニーのディスプレイをくっつけて表示するようにした。大きくなって反射もなくなりいい感じ。アンテナ線もくっつければテレビになるけど、とりあえずはこのまま。
久しぶりにスポーツクラブへ。よー見たら２週間ぶりで、先月も４回しか使っとらん(>_<)。筋トレ、ストレッチやって、いつものトレミに乗ったら最高速がキロ３′45″までに変更してあった(T_T)。スイムは昔レッスンが同じだった還暦のお姉さんといっしょになる。
朝：シリアル、昼：シリアル、夜：炒め物、酒：ハートランド。
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