2011-01-11 [長年日記]

_ デスクワーク

今年の失業1日目(笑)部屋掃除、洗濯、ファイルの整理などをやる。ほか、今年のレース計画を体力バランスじゃなく資金バランス(笑)との兼ね合いからたててみる。

_ [] 今年の予定大会

         ★は申込済、●は予定、?は考え中
【2月】6(日)  ★別大マラソン(大分)
    27(日) ★東京マラソン(近所)
【3月】13(日) ★OSJ新城トレイル32K(愛知)
【4月】10(日) ★OSJ奥久慈トレイル50K(茨城)
【5月】15(日) ●第3回道志村トレイルレース(山梨)
    20(金) ●UTMF160k(山梨静岡)〜22(日)
【6月】11(土) ?アドベンチャートレイル・富嶽周回(静岡山梨)
【7月】3(日)  ●第13回北丹沢12時間耐久山岳レース(神奈川)
    22(金) ●富士登山競走(山梨)
【9月】11〜17   ●トルデジアン(イタリア〜フランス〜スイス)
    25(日) ?第2回上野原トレイルレース(山梨)
    25(日) ?OSJ安達太良山トレイル50K(福島)
【10月】22(土)  ●第19回日本山岳耐久レース(東京)〜23(日)
【11月】6(日) ?第3回神流マンテンラン(群馬)
【12月】?つくば?東山?

_ [] 面影橋へ

久しぶりにスポーツクラブに行くと、トレーニングマシンの入れ替えがあったみたいで不思議なレイアウト。腹筋がいつもの重さじゃヤバそうだったので、半分で終了。トレミもちょこっと。スイムは200mだけ。

_ 吉祥寺へ

コビスの石井が気になっていたので行ってみる。さすがに原宿の石井とは比べものにならないぐらい大きい。ついでにエルブレス行ったら、トレラン仲間が店員やっててびっくりー。トレラン検定気に入ってもらえてるようなので、2回目も作ろう(笑)

まだできたばっかりみたい。

_ 今日のゴハン

朝:薄皮つぶあんぱん、昼:シリアル、夜:春巻き、酒:赤ワイン。

_ 本日のツッコミ

かおる  今年はスポーツエイドジャパンには出ないんですか?

     私はそればっか出ようと思ってます(^^;)

ばなな  U字とかカモシカとか? んー、もっと激しいのに出たい〜(笑)


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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