Extreme Diary(2010-07-21)

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2010-07-21 [長年日記]

_ [走] 朝ラン

富士登山競走まであと２日。筋肉痛はどんどん和らいでいるけど、反面体がなまってきてるみたいなので、１年ぶりの朝ランをやる。５キロぐらいを25分ぐらい。

すがすがしいー。でも毎日は無理（笑）

_ 横浜へ

今季最後の授業。先週と同じくマインドマップを作る授業にした。成績を付ける用紙をもらったりして、レポートをチェックすればあとは夏休みを過ごすのみ。次は10月から〜

_ 今日のゴハン

朝：パスタ、昼：おにぎり、夜：うどん、酒：黒霧島。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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