朝はクロス張りの職人さんが来て、任せて家を出る。今日はパワーポイントの1回目の授業だけど、高校でやってきた学生が多いため、それほどトラブルはなく楽しんでやってた模様。
家に帰ると作業が終わっており、上だけ見ると部屋がいきなり綺麗になっとる。夕刻に7日ぶりのスポーツクラブへ行き、筋トレ、ストレッチをやってトレミを20分、4キロだけ走ってスイム200mだけ。
朝:パスタ、昼:ハンバーグカレー、夜:炒め物など、酒:ギネスのドラフトと白ワイン。