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いつもの丘陵コースを調整＆カメラのセッティングついでに走る。本当は和敬塾あたりで引き返して明治通りをもどるところ、ちょいとミスコースしたおかげで学習院を過ぎて目白駅前まで走ってしまった。およそ40分。
ほぼ一月半ぶりの出勤。学生にプレミアの使い方を教える集中講義で、２日間で30秒ぐらいのビデオクリップを作る作業。LE版なのでMP3を読んでくれないのが痛いけど、最近はファイル操作になれてる学生が多くて助かるな。その後絵画を見に銀座へ。
朝：カロリーメイト２本とスタバのフレンチコーヒ、昼：炭水化物抜きのメニュー、夜：焼き鳥や煮込みなど、酒：ビールとホッピーと越乃寒梅本醸造別選。
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