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朝一で1500mを31分。その後500mを12分で泳ぎ、11時からレッスンを受ける。レッスン後に200mぐらい泳いで筋トレとトレッドミルを19分で300KCal。一緒になるおじさんから、目白ロードレースの話を聞き出場しようかと迷い中。
研究室でHDDがいかれたらしいDELLのPCを弄ってみる。手持ちのサラHDDを入れるとMissingOSとなり、そのままだとHDD0が見つからないというので、HDDの昇天と決定。交換すべく駅前のツクモで5400rpmの80GBを一つ買う。
朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソ、昼：ハンバーグ、夜：カレー、酒：ピーチの酎ハイ。
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