2015-02-21 [長年日記]

_ デスクワーク

漢字の問題集を作りながら、初稿を手直しする。問題集は難しいとこ残して完成だから余裕で期日前に出せる(≧ω≦)b

_ []面影橋〜竹橋へ

スポーツクラブで筋トレ、ストレッチ、軽いトレミをやった後、竹橋へ走る。ブーストよりジャパン2が走りやすいかと変えてみたものの変化なし。

_ パッキング

明日のレースに向けてウエアを選定したり、ウエストベルトを工夫したり。雨の確率が高くなってきたから、雨対策も考えないとー。

_ 今日のゴハン

朝:カレー、昼:すた丼、夜:チャーハン、酒:アサヒの白いやつ。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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