2016-02-21 [長年日記]

_ [] 人吉寒風マラソン

半分仕事、半分楽しみとして、今年は熊本城じゃなく人吉のマラソンに出る。参加料半額以下なのにお弁当、バスタオル、温泉券ほかいろいろと付いてお買い得。コースも一部に対面通行となるために楽しい。しかし走りだして調子が良くなってきたらもう残り10キロ台と、タッチアンドゴーの練習してるみたい(笑)

スタート前にパチリ。ガン見されとる(笑)

_ 今日の装備

キャプリーン3+アロハシャツ+ナイキランパンM+エックスソックス+アディゼロジャパン戦+デイナデザインブリッジャー、21キロ、1時間51分。

ゴールー。久しぶりにアドレナリンが出た\(^o^)/

_ 今日のゴハン

朝:牛すじ焼きうどん、夜:ドイツ料理、酒:プレモルとドイツビール各種。

繊月でテイスティング。40度の無言は絶品(≧ω≦)b

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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