数週間ぶりの東京ランは最短の3キロでスタートするも、体は長距離の動きのままでランの動きに程遠い模様。このあとは山行が続くからこのままでも問題ないけど。🥚
2週間ぶりに職場へ復帰。すぐにレースの完走を聞かれたので作戦失敗と伝えて、ノバラのクッキーをばらまいた。午前中はSlackの未読処理を進めてやっと追いついた。
朝:カレー、昼:ミニカツ丼セット、夜:ピザ、酒:マルエフの黒と赤。