Extreme Diary(2023-08-31)

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2023-08-31 [長年日記]

_ デスクワーク

来週一人でやらなきゃならない資料作成の予行演習をやる。休み時間の片手間に、傘やレインウェアの撥水加工をやってみた。ほか牛丼、カレーをまとめて作る。

_ [走] 昼ウォーク

この３日間まったく体を動かしてなかったので、お昼休みにいつものセンターコースを歩いてみた。いつもは６分ペースで２０分切る程度で終わってたけど、歩きだから３０分かかった💦

_ 今日のゴハン

朝：冷食プレート、昼：カレー、夜：牛丼、酒：ヱビスと水尾。

キーボードのコンフィグを変えなあかん

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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