掃除と洗濯をしてファイルの整理など。仕事に出た昨日は12度まで上がって暖かかったのに、休みの今日は7度で風速4mはあって、長距離の予定を見直すw
1時頃にスポーツクラブに行ってストレッチと筋トレやって、トレミでゆっくりとアップをやる。その後3枚着込んで隅田川テラスに出て木場公園に向かい、一周して竹橋へ。思ったよりも公園が近くて拍子抜けしたw
朝:牛丼、昼:ぱん、夜:ハンバーグ定食、酒:9999と白。