Extreme Diary(2019-09-04)

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2019-09-04 [長年日記]

_ デスクワーク

漢和辞典のあら捜しをやる。とはいっても３校なのでほとんどなくて困るｗ。後半になるとさらに少なくなり、13０ページで２箇所のみｗ

_ [走] オアシスへ

閉店間際にスポーツクラブに行ってストレッチ、筋トレやってからトレミでアップ。キロ３は１回のみ。その後プールに行くと貸切状態で２５０ｍだけ泳ぐ。

ウマい！うますぎる〜！

_ 今日のゴハン

朝：にしかわのぱんにシチューを入れたの、昼：梨の赤ワインのコンポート、夜：揚げすぎとんかつとシチュー、夜２：シャウエッセンのチャーハン、酒：白ワイン。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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