今日は最速となるサロモンを履いての出勤。昼はいつも目にする魚錠に初めて行く。ランチだけどお腹いっぱいになりそうなぐらいの点数と質の高さにびっくり。
遅めに行ってストレッチ、筋トレをやって、2週間ぶりぐらいでトレミで走る。まだスピード出せそうにないのでキロ3はお休み。
朝:ふりかけごはん、昼:さかなの定食、夜:チキンとトマトのスキレット仕上げ、酒:FMシークヮーサーと角ハイ。