片付けものも中途にして出勤。一夜にしてフロアのレイアウトが変わってるもんだからびっくり。従来より遠回りの動きになる。
今日もスイムとトレミなしのストレッチと筋トレ。来週あたりからスイムを再開できるか?やはりフルに体を動かさないと物足りない(笑)
朝:ふりかけごはん、昼:カップ汁なしうどん、夜:ラムと豚とろと牛を焼いたの、酒:9999グレープフルーツ。