|
今日は卒論提出の最終日。やはりトラブルがちょこちょこと出ていたけれども、締切までにみな出せたもよう。同僚と来季の打ち合わせをやって今日の業務は終了。走って帰るはずが山小屋を見つけられず、雪も降って来るようだったので、電車で帰ってハナマサから肉を買って歩いて帰る。
ストレッチをやって、筋トレをやって、トレミで１キロだけ。そのあとスイムのクロールで２００ｍと平で１００ｍ。知らないオジサンに声をかけられたった、と思ったらラン仲間だったｗ。顔を覚えるのは難しい〜
朝：下のクロワッサンとヨーグルト、昼：ぱん１つとカップ麺１とおにぎり１、夜：餃子祭り、酒：九代蔵と一ノ蔵の生とカークランドのIPA。
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||