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朝起きたら見に覚えのないメールを送付したり、シャワーも浴びずにそのまま寝ていたりと、違和感アリアリの朝。９時間近く寝ていたらしく、セットしていたSleepCycleでは98％のSleepQualityとなっていた＼(^o^)／。英語の例文作りやったり、送付されてきた映像資料に目を通したりで一日がすぎる。
スポーツクラブへ行くはずがなんとなく出不精になり、ちゃちゃっと中野へ走る。が、ちょいと寄り道をすることになり、10キロのところが15キロ近く走る。アイスバーンのところもあるけど、わざとそんなところを選んで走った（笑）
朝：TKG、夜：炒めもの、酒：ハートランドと7−11のサッポロの100％モルトの氷点下熟成ビール。
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