ライフスタイル誌の素材集めほぼ完了。ラン雑誌の写真を送付し、記事を書き始める。UTMFの仮眠所で一瞬起きた時に撮影した写真に編集長が大きく写ってるのを発見（笑）
910XTのバンドを購入するために市ヶ谷〜そのまま編集部の打ち合わせ〜雨が降りそうだったけど竹橋のランピット〜皇居一周のラン。左膝の関節が痛かったものの、２分で解消。前回は１０分だったから、もう全快かな？
朝：うどん、昼：炒めもの、夜：中華三昧、酒：ハートランドと麦とホップの黒。
