ランニングコーチのお仕事で皇居へ。10人受け持ってきて、ワタシ初めての男性ランナー。なので勝手が違って不思議な感じ。タイムが伸びないということで、大きく走ることと刺激を入れることを提案しておいた。
その後編集部に寄ってよもやま話をやって、走ってスポーツクラブへ。先月は3回、今月は今日が初めてじゃった(>_<)。もっと活用して元を取らなきゃ。
まずは手順書に従って単語の並べ替えや訳の付け足しをやる。やっぱパートごとに処理していたんじゃ、頭を切り替える時間がかかるから流れ作業がやっぱ早い!
朝:シリアル、昼:ゼリー、夜:シチュー、酒:ハートランドと赤ワイン。