まだ筋肉痛だから、ストレッチをやるためだけにスポーツクラブへ。ミョーな感じがしたら、トレミが2台増えて9台になり、サイクルマシンも4台増え、棚の位置が変わってた。山登りマシンと言ってたステップマシンは結構前に無くなってたらしい(>_<)
書類を整理したり、来月号の雑誌の記事を書いたり。チャレンジ富士五湖のアルバムも作り始めたが、ヤマと違って変化に乏しいので、走りと同じく単調に終わっちゃいそう(>_<)
朝:カロリーメイト、昼:ハヤシライス、夜:豚丼風、酒:ふなぐち菊水一番しぼり。