2009-05-13 [長年日記]

_ 横浜へ

ワードと一太郎で共に原稿用紙出力の練習。3週間ぶりの授業だけに、ワタシも学生も今イチ掟を忘れてしまって出だしが鈍い(笑)。書くネタを興味ありそうなものにしたおかげで皆集中してやってた模様。

_ 渋谷へ

モニターが見えなくなったというメールが来たので、ほんとは非番だけどオフィスに寄ってみた。どうもバックライトがついてないみたいなので、キオスク端末からモニターを拝借して応急処置をする。

さすがに明るい時間になってきた。

_ 原宿へ

とちゅうにGWを挟んでいたのでほぼ1ヶ月ぶりのランナーズナイト。2回目ということもあり、知人もいるから安心してたが、編集アシスタントも来てた(笑)

裏原宿を駆ける。

_ [] 赤坂へ

迎賓館と神宮外苑を走る。前回と同じところなので心の準備は播但線、シューズもアディゼロLT3ケニアカラーなので軽く走れる。TシャツはGAPのボーダーレディスで、速そうに見えないのがウリ(笑)とりあえずゴールまで1秒差でついて行けて満足。

絵画館は夜がサマになる。

_ 懇親会

ダッシュで会場に戻って着替えてメインが始まった(笑)今回は平行してマッサージオイルの販促も兼ねてマッサージをやってくれた。走る時に左足がぎこちないが、やっぱり左足の脛付近の筋肉が張ってることを指摘された。なんとかフォームを治さなきゃ。

マッサージの説明。黄色いのがコーチ。

_ 今日のゴハン

朝:パン、昼:学食の巨大とんかつ、夜:カレー、酒:ビールなど。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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