Extreme Diary(2005-07-12)

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2005-07-12 [長年日記]

_ [走] プールへ

天草トライアスロン以来だから16日ぶりに泳いだ。1500mを35分。週末は冬にスキーでお世話になった志賀高原ホテルで合宿。雨っぽいからチャリンコは控えて泳ぎまくるか？でも富士登山競走前だから走りこまないと。いずれにせよレース前のコンディション作りをやっとくべ。

_ 学校へ

研究室で資料整理など。

_ 今日のゴハン

朝：カロリーメイト2本と小岩井コーヒ牛乳、昼：カロリーメイト2本、夜：すた丼肉増、酒：飛良泉とメルロー赤ワイン。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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