_ ショッピング

テニスの予定もあったけど、昨日の無茶（笑）があり、日曜日はコースを40キロ走ろうという無謀な計画もあるためにキャンセルして買い出し。

いつもは４リットルぐらいのヘリーハンセンのウエストバッグに全部つめて走るものの、レース本番ではもっと荷物が増えてまう。んなわけで新宿のフラッグスのオッシュマンズでデイナデザインの５リットルのものを買う。サイドに500cc×２のペットボトル用ケージがついてるから、内容積以上に荷物が積めそう。

_ ヘッドランプ

山岳耐久レースは午後１時スタートの24時間以内ゴール。自己予想としては14時間ぐらいということで、夜中３時まで走ることになる。んなわけでライトを物色中。意外とLEDは暗かったりするから、漢らしくマグライト使うかな。

_ 作戦会議

故障中の友人と近場で会合。飲み放題の店なので何杯も作っては飲んでまう。今シーズンは、骨折と半月板損傷でチーム員の３分の２が故障中なので、来シーズンに期待だな。

_ 今日のゴハン

朝：パンとスタバのフレンチコーヒ、昼：ハンバーグ、夜：少し腐ったカレーとハンバーグ、酒：ワインとカクテル。