_ 予行演習

明日は雨が降り、数日間ウエットなコンディションになるだろうとの予測から、山岳耐久マラソンに向けて、現地視察。武蔵五日市駅まで電車で行って、おもむろに走り始める。MTBでの経験のおかげでシングルトラックの尾根道をビシバシ飛ばしまくる。ランニングに慣れたせいか、MTBか自分の足で走ってるのかわからないぐらい楽で楽しい。

御岳山まで往復し、ハイキングで９時間かかるところを３時間ぐらいで踏破。途中雷雨で自動洗車マシンの中を通ってるようなシーンも体験し、こんな近くにこんな楽しい異空間があるなんて、新しい発見をした数時間。おまけムービはこちら

_ 桜新町へ

夕方はビデオの講習。なんとか売り物っぽいVPになってきたようで嬉しい。とりあえず現段階で完結の形にし、第二段となる予定。

_ 今日のゴハン

朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒとミニカレー、昼：ポカリスエット、夜：ロイホ食、酒：生ビールとフォアローゼス。