2004-09-18 [長年日記]

_ 皇居へ

いつもと同じコースだけど、今日は友人と竹橋で落ち合って、それから一周。走り始めて3週間ということもあり最後の3分の1は歩き。その後友人は自転車で、俺はランでさらにもう一周走る。2時間オーバーだけあって、帰ってからの白ワインが美味い。

神楽坂近辺はお祭り

_ 今日のゴハン

朝:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼:カロリーメイト2本と小川家のソースカツ丼、夜:ペペロンチーノ、酒:キリンスタウトと白ワインのヴァルリオン。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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