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テープ類を一気にPCに入れちゃおう、と思い立っていろいろといじってみる。動かなくなったナカミチのデッキは捨てようかな、と思って動作確認したところ動いてびっくり。アナログをUSBでデジタル変換してプレミアで音声のみ取り込もうとしたら、USB経由の音声をウチのプレミアじゃ認識できない・・・。USBやめて1394経由がシンプルで良いか？
と思っていたらまたカセットデッキが動かなくなってしまった。また次回にするべ。
今年最初の事務所での仕事。その仕事を縫って自サイトのPricelessの図版の仕上げをやる。その後去年頼んでいた掛け時計を引き取りに新宿へ。その後飲み会へ。
朝：カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼：牛めし、夜：居酒屋食。
1500mを33分で泳いで筋トレ。朝っぱらからスイミングスクールをやっているらしく混雑しており、筋トレのところも正月終わって一番の混み具合っぽかった。トレッドミルは20分のうち、時速20キロを３回やる。ストライドを大きく取ることで段々と長い時間耐えられるようになってきた。
サイトを更新したり片付け物をやったりする。その後明日からの合宿に向けて相模原の友人宅へ。
朝：カロリーメイト2本とカークランドのエスプレッソコーヒ、昼：カレー、夜：おしるこ、酒：ベルクールボルドー赤。
朝７時に待ち合わせて、家を出発して皇居に到着し、４周して帰宅。全部で30キロで２時間50分ほど。さすがに朝から走ってる人たちはマジランな人が多く、引き締まった人が９割。逆走（時計回り）したので、いろいろな人たちを観察することができた。
山系の友人からタイミングよく誘われて、間髪をいれずに高尾山へ向かう。連休だし正月休みだし、ということで人が多い中、軽く10キロほど走る。温泉に至っては、昼間は入場制限をしていたらしい。それでも夕刻は人が引いてのんびりできた。
朝：カロリーメイトとウィダーインゼリー、昼：サンドイッチ、夜：天下一品、酒：ビールと日本酒とワイン。
仕事始め。荷物が届いているのかなと思ったら、昨年末取り残しのゴミの山があった（w お昼は駅反対側で働いてるラン仲間と、新春挨拶がてらランチ。そんなこんなしながら記事を書く。
朝：バランスパワー１箱とカークランドのエスプレッソ、昼：パルコのランチ、夜：カレー、酒：チリのビスケルトのカベルネ赤ワイン。
ライフスタイル誌の記事を完成させる。お正月を挟んで10日間ぐらいあったので、思ったより楽に終わる。ほか来月の登山に向けての勉強など。
朝：バランスパワー１箱とカークランドのハウスブレンド、昼：カレー、夜：炒め物、酒：スーパードライと菊正宗。
やっと平常営業に戻ったので、今年二回目のスポーツクラブへ。前回は記憶に頼って筋トレやったところ、腹筋の重さを間違って５キロ増やして40キロでやってた模様。折角だから今年から40キロでやってやるー。
これまで家鯖として使っていたiBook2001をオフィス鯖として使うための設定をやる。けっこう前のモデルだけど重いことやらなきゃ気分良く使える。Synergy入れて共有開始〜。
靴ひもが切れたのを機会に買いに行く。ダナーのポストマンの黒の8.5と言ったら、色違いですね、とすかさず言われた。さすが店の人は先に靴へ目が行っとる。格安だし、シュークリームと靴ひもをタダでくれてラッキー\(^o^)/
折角だからそのままショップへ行って、友人を捕まえて今年の挨拶と動向を伺う。アディゼロXTが８千円ぐらいで売ってあり、５千円ぐらいで買ったワタシは勝ち組（笑）。ここでパラダイス企画の社員から声をかけられてびっくりー。
朝：坦々ごま鍋、昼：カロリーメイト、夜：いもやの天丼、酒：よなよなエールと銀河高原ビールとプレミアムモルツ。
今年はじめての出勤。人事課から履歴書を出すように言われたので、昔作ったワードファイルをＯＯｏで開いてみたら、思ったより再現してくれたんでそのままプリントして提出。今月内提出のところ、３０分で提出したんでびっくりしてたみたい（笑）
朝：シリアル、昼：おにぎり、夜：炒め物、酒：ハートランドと梅酒。
ランピットで休憩した後、編集部をアポ無し突撃。これまで２０回ぐらい突撃してるけど、外したのは一回のみ（笑）。編集長がいたのでちょいと打ち合わせして撤退。
英語の足りなかった文を書き始める。頭が働き出すのは遅いが、作り方は分かってるから話が早い\(^o^)/
朝：ゼリー、昼：カレー、夜：炒め物、酒：日本酒。
今年初めての出勤、が、実はまだ新学期ではなかったために人はほとんどおらず、鍵もかかっとった。別のドアから入ってディスク類の整理をやる。ほかシラバス系の小さな仕事が入ったので請け負うついでにParallelsのメンテナンスなど。
長距離系の新年会。同じたぐいの仲間なので、次に出る大会がアンドラだったりイタリアだったりと、フツーな大会なし。ワタシが次は新宿シティハーフマラソンに出ます(≧ω≦)b、と言ったら、そんなのにも出るんですね、と感心される（笑）。一次会で撃沈。
朝：TKG、昼：そぼろ弁当、夜：食べ放題・飲み放題の柿安あん、酒：ビールとワイン。
切羽詰まった〆切はないけど、このままではバタバタになりそうなので、トレラン本を書きやすいところから書き始める。BGMをAM放送のAFNからネットラジオのBBCに変えてみたけど、ちゃんと時報が鳴ってびっくり。
朝：ホイコーロー、昼：カロリーメイト、夜：お好み焼き、酒：ハートランドと江ノ島で買った赤ワイン。
法律事務所での仕事始め。秘書の引き継ぎが終わったみたいで、今日は新しい秘書だけが出勤。ウチに余ってたギガビのイーサハブを持ってきてネットをスピードアップ。が、なぜかボスのPCだけ１０Mで繋がっとる（笑）
朝：カロリーメイト、昼：カロリーメイト、夜：お好み焼き、酒：プレモル。
体がなまらないよう、HURT前最後の長距離ラン。朝もたもたしてたんで、駅到着が11:27で、往路は全部登って２時間４１分、、復路は巻道で戻ったので２時間１４分。高尾山以降の往復ですれ違ったのはランナー７人、ハイカー２０人ぐらいと少なめ。無事に明るいうちに戻れた。
キャノボT＋ファイントラックアクティブスキン＋ナイキランパンL＋エックスソックス＋ホカわんわん黄緑＋サロモンスパッツ＋100円手袋＋デイナデザインブリッジャー、スニッカーズミニ３つ＋キットカット３つ、２７キロ、５時間。
朝：チャーハン半分、昼：スニッカーズとキットカット、夜：クラムチャウダーなど、酒：ロブションと氷結と長野のワイン。
資料集めをやったり部屋掃除をしたり洗濯をしたり。時間が押してしまったので３時ぐらいからスポーツクラブに行って、いつものメニューをこなしてからトレミで１５分だけ。とは言えキロ３分ｘ１分を３回ぐらい入れた(≧ω≦)b
昼：ロコモコ丼、夜：ビーフシチュー、酒：プレモルと4.1の赤ワイン。
９年連続で参加していた湘南は、コースが砂で埋まってるので３キロになったために欠場。１５分走るために参加費1,000円払って、往復などで半日かけるのはもったいない(>_<)。そのかわり別の月に20キロの部に出よう。
今年初の皇居ラン。ウチから走ってってランピットに荷物を置いてから２周する。途中で早い二人が抜いて行ったので、ワタシもついて行ってみた。桜田門あたりでギブアップして先行させたら直後の広場で終わってた。もちっとついていけば良かったｗ
昼：カレー、夜：揚げ物など、酒：生といよよ華やぐと生酒。
今年初の出勤だけど、昨日まで平常営業でしたといった感じで普通に動いとる。Dropboxのディレクトリが散らかってきたので、一気に大掃除をやる。帰りは浅草橋でぷち新年会。
朝：きんぴらごぼうとローストビーフ、昼：カップの味噌ラーメンとチョコパン、夜：浅草橋で串焼きなど、酒：スーパードライと芋焼酎とレモンハイ。
はじめての職場へ出勤。挨拶回りをして社史や広報誌をもらったりして着席。しかしまだログインIDもらってないので、ボスのノートパソコンでちまちまとデータを見て回る。お昼はすぐに脱出して近場を偵察。スーパーが使えそうなので行ったらちゃんとイートインもあった(^o^)
４時に終了して帰宅は４時半。しばし休憩してからスポーツクラブへ行くと、いつもと時間帯が違うもんだから違う人達がいる。ストレッチと筋トレやってトレミで７キロ＆キロ３ｘ３回やってから２５０ｍだけ泳ぐ。
朝：ふりかけごはん、昼：500円のビビンバ丼、夜：ハンバーグ定食、酒：日本酒。
ノーパソ支給ために誓約書を書いて、全営業成績のグラフを作る。表示倍率を変えるとグラフが乱れる現象はわりとあるらしい。エクセルでツメツメはやっぱ害の元なのね💦 どうもノーパソの設定は明日にずれ込み、宅配便での送付になりそう。せっかくキーボード３つ持っていったのにーｗ
朝：モツ炒めごはん、昼：鶏とネギの味噌炒め弁当、夜：シーフードシチュー、酒：獺祭とｂｒ赤。
国内の案件処理と海外部隊のファイル制作など。ご発注の品物がうちに配送中のステータスになっててビビる😂。東京まで来て戻るらしくてほっとした💦
朝：カレー、昼：肉うどん、夜：ラーメン、酒：赤。
神保町へ行ってスキー屋さんとさかいやを見て、その足で西早稲田の居酒屋へ行く。新年のためか、思ったよりお客さんが多くてびっくり。
朝：牛丼、昼：かき揚げとコロッケ、夜：居酒屋職、酒：ＨＬとビールとハイボール。
朝から雪がよく降ってて昼からも曇りの予報。体が重い、気分が乗らない、などと言い訳を作って帰宅することにした。駅でプレッツェルバンズと生酒を買って新幹線で🐸。
朝：ぱん、昼：小さいのり弁と家カレー、夜：冷凍チャーハン、酒：エチゴのスタウトとラガー。
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