フレックスを使う前提でちと遅めに朝ランをスタートして、最も短い３キロコースを走る。
午前はネットミーティングに参加し、午後はファイルの整理をする。途中で今年のスキー合宿の返金がやってきた。部活は補助が出るみたい。
ＮＡＨＡマラソンに向けての皇居ランをやってからの合流でティム・ホー・ワンに行く。いつもは行列ができてるから入らないけど、席が空いてたので入ったらすぐ座れた。美味。
朝：冷食プレート、昼：すた丼、夜：ティム・ホー・ワンの点心各種、酒：マルエフと青島ビール。
