2023-09-03 [長年日記]

_ [] 高尾山口へ

膝の調子は悪いけど、動かさないと固まるからリハビリ登山。最初は動きが鈍かったけど最後は普通に忘れて歩くことができた。早く終わって早く退散。

_ 今日のゴハン

朝:牛丼、昼:ぶっかけごはんーメシ、夜:極楽湯で焼き鳥丼、酒:生とベリンジャー白とハイボール。

今日は大人しく1号路を下る

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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