Extreme Diary(2023-05-26)

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2023-05-26 [長年日記]

_ [走] 朝ラン

橋の下を回って行こうとしたら、来年１月まで工事で通行止めになっとったので時計回りに変更。堤防の上のフラットなとこを通るルートでフルコースを走って7.5キロ。

_ デスクワーク

昨日までの復習をしながら、調整会議の資料作りの予習など。ほか仲間がワタシのこと書いてある本を見っけてきたので、それをslackに載せてみた。

_ 今日のゴハン

朝：冷食のハンバーグプレート、昼：肉うどん、夜：冷食のビャンビャン麺、酒：サントリービールと高清水。

ＴＤＧ前はこれで整えるｗ

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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