Extreme Diary(2023-05-21)

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2023-05-21 [長年日記]

_ お台場へ

企業対抗駅伝が開催されるので５分前に到着すると、もう皆集まってたところが企業らしい😂

_ [走] 駅伝スタートー

５キロなので、その前に７キロほどアップ代わりに走る。久しぶりに心拍数１８４まで上がり、まだ調子が出る前に終了。

_ 飲み会スタート

２２人で入るところあるんか？と思ってたら、近場のオープンテラスのBBQスポットだった。ラン仲間ばっかだし飲みホもありで、酔ってしまって帰宅後寝る。

_ 今日のゴハン

朝：カレー、昼：BBQ、酒：ビール。

昨日と正反対のカッコで

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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