Extreme Diary(2019-07-24)

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2019-07-24 [長年日記]

_ 新三郷へ

今回はクルマでイケア・コストコに行くも、オリンピックの渋滞テストのために高速が閉鎖中。時間が掛かるも荷物を積み込んで行けるのはラク(^o^)　

_ [走] オアシスへ

今日は歩いただけなので体を動かしにスポーツクラブへ。ストレッチと筋トレをやってからトレミで約５キロ、キロ３ｘ３回やって終了。

ついに食べた(^o^)

_ 今日のゴハン

朝：ぱん、昼：イケアのミートボール、夜：コストコの寿司、酒：カークランドのIPAと日本酒いわなみ。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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