2013-10-27 [走]六甲全山縦走キャノンボールラン [長年日記]

_ 須磨浦公園到着

途中に市街地が出てくるけど、GPSに六甲全山縦走大会のデータを入れてるから迷わず。舗装路が多いからと、ニューバランスのランニングシューズを履いてたが、特に問題なし。9時間16分かかって6時半ごろ到着。

真夜中のエイド、おつかれさまですー

_ 須磨浦公園スタート-

1時間ほど休憩して、7時45分に宝塚へスタートする。片道だけの参加者は400人いるので、須磨アルプスで渋滞は必至だと思い、前の方で走り出す。しかしモ~10時間近く走ってるので400段の階段で足がつりそうになった(笑)

須磨浦公園でちょい休憩

_ エイド通過

昨日きた道を通るだけなので、若干気が楽。ビールのエイドはもう売り切れで残念だったけど、日本酒はまだ残ってるのでイタダキー。福寿の御影郷が気に入ったんで、なんとかして手に入れよう(≧ω≦)b

実は足が攣りかけ(笑)

_ 宝塚ゴールー

復路は同じペースの人と何度も同じ位置になったりして楽しい。疲れが残るためか9時間46分かかってゴール。すぐに身を清めて近場の居酒屋で反省会。やっぱ3月も出ようかな。

道標とエロ本が須磨アルプスの馬の背に出張中。

_ 今日の装備

ファイントラックの黒+ハセツネ完走T+ヤスヤスアロハ+ナイキランパンM+エックスソックス+ニューバランスM1090+テクニカのバフ、ぱん6つと水分3リットルとカレーなど、19時間4分、112キロ。

ワタシのお気に入り

_ 今日のゴハン

朝:ぱん、昼:カレーなど、夜:揚げ物など、酒:ビールと日本酒各種。

ノンアルビールでも美味しかった\(^o^)/

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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