掃除・洗濯・片付け物やって、久しぶりに本の編集に入る。数日間離れていたので、やり方をちょいと忘れ気味（笑）交換したハードディスクは無事にタイムカプセルに引き継がせることができた。
雨がだんだんと強くなってきたけど、そのままだとヒッキーになるんでスポーツクラブへ。もっともハセツネ直後なので、ジムではストレッチだけ。スイムは２５０ｍ。途中でゴーグルが取れたけど、そのまま裸眼で泳いだらさすがに充血してしもた(T_T)
朝：カロリーメイト、昼：野菜炒め、夜：パエリア、酒：氷結ストロングのレモン。
