先日走ったのが4日前なので走る。さすがにこんな日の昼間に走ってる人なんてほとんどいなかったなぁ(笑)。先日の二日酔いの走りとは打って変わって足が軽く、新記録の83分で走る。珍しく心肺系統に負担をかけられ、絶えず心拍150以上で走りつづけたので、帰ったらご褒美代わりにワインを飲む。
朝:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、昼:カロリーメイト2本とスタバのフレンチコーヒ、夜:カツカレー、酒:黒ヱビス。