Extreme Diary(2025-01-17)

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2025-01-17 [長年日記]

_ [走] 朝ラン

なんとなく気が向いて木場公園往復にした。行きは最短でアクセスして反時計回りに最北端へ周り、清澄庭園を過ぎて隅田川の右岸で戻る。大きく回るものの実はいつものフルコースと距離は変わらず。

_ デスクワーク

午前は決算予測で、危うくワイヤレスイヤホンの電池が切れるとこだった。午後は週令やって講習会の準備と次回レース探し。バタバタしてたんで、Slackの打刻を忘れた😆

_ 今日のゴハン

朝：冷凍ハンバーグ、昼：ふりかけゴハン、夜：揚げ物三昧、酒：マルエフとｙｔ。

今日のプルメリア

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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