休みなので特に早い時間帯に走る必要がないけれど、走っとくと気が軽いので走る。さらに気が向いたので■方面へ走って5キロコンプ。
フィルター祭りとし、エアコンや浴室などフィルターがあるものはすべて掃除。ほか靴も全部磨き上げて不要なシューズを処分。z
朝:牛丼、夜:ハンバーグ、酒:プレモル。