月曜までに提出するファイルをすべて仕上げて送付する。いつもつながらないガーミンのBT接続も試してみるが、なかなかつながらない。iPadからだとつながるからiPhoneの問題か。
約２週間前にやったルートで、スカイツリーまで走ってお買い物をして帰るツアー。地元で700円のキャベツが、330円、250円、220円、270円と値段とグレードが変わるのが面白い。その後オアシスで500m泳いでオフロ入って帰宅。
朝：オムレツ、昼：、夜：ステーキと野菜炒め、酒：リースリングとストロングチューハイ。
